• Обем: 368 стр.
  • Формат в мм: 140х200
  • Дата на включване: 14-11-2019
  • ISBN: 9544748470
  • Категория: Здраве
  • Издател: Кибеа
  • Меки корици

Peace Food. Миротворна храна. Как да излекуваме тялото и душата, като се откажем от месото и млякото


Анотация
Месото и млечните продукти разболяват. Доказали са го безброй проучвания. На тези храни се приписват предимно ракови и сърдечносъдови заболявания, но и много други като диабет или автоимунни болести. Според д-р Рюдигер Далке това се дължи преди всичко на приемането на твърде много животинска храна. За щастие, има лек: миротворна храна на базата на пълноценни въглехидрати и висококачествени растителни белтъчини. На фона на най-новите познания в областта на невроендокринологията авторът показва с какво трябва да се храним, за да стимулираме хормони като серотонин, допамин или GABA и да постигнем физическа и душевна хармония. Книгата включва практическа част с 30 вегански рецепти, които доказват колко вкусна и примамлива може да бъде миротворната храна.
Добави в любими

21.00 18.69лв.

Книгата не е налична.
- 11%
Коментари