• Обем: 0 стр.
  • Формат в мм: 13x20
  • Дата на включване: 11-06-2022
  • ISBN: 9789543762200
  • Категория: Здраве
  • Издател: Жануа 98
  • Меки корици

Здраве през стъпалата


Анотация
В новата си книга Сергей Бубновски, доктор на медицинските науки, професор, автор на принципно нови, неоперативни методи за лечение на гръбнака и ставите, говори за това как да възстановим здравето на краката и да го поддържаме в продължение на много години. Стъпалото и глезенът са основната пружина на тялото и неговият основен амортисьор. Нарушенията в стъпалото могат да доведат не само до деформации на ставите, подуване, болка, нараняване и плоски крака, но и до сериозни проблеми като болки в гърба, главоболие, различни хронични заболявания и дори умствени увреждания. Какви наранявания на глезена са най-често срещани в ежедневието и спорта? Как правилно да се възстановим от травмите? Книгата дава съвети как да облекчим умората, болката и подуването на краката след дълъг работен ден. Глезенът е в основата на движението на тялото; Функционална анатомия на стъпалото; Наранявания на глезена, с които всеки се сблъсква; Всичко, което трябва да знаем за подаграта; Има ли връзка между стъпалата и главоболието; Рехабилитация на стъпалото след спортни травми.
Добави в любими

12.00 10.92лв.


- 9%
Коментари