Факторът магнезий. Предпазва и лекува от хипертония, диабет, сърдечни заболявания

От повече от милион американци , които ще умрат тази година от сърдечно заболяване , мнозина не би трябвало да умират. От милионите , вземащи скъпи лекарства- някои , които имат потенциално опаснои страничи ефекти, мнозина биха могли да бъдат здрави, aoо взимат по-малки дози , или дори без да ги вземат изобщо. От милионите , които се предлагат на безмаслена, нискомаслена, безсолна или почти безсолна диета и се чувстват виновни , когато се отклонят от нея , мнозина могат да запазят сърцето и кръвоносните си съдове здрави без целия този диетичен стрес. Решението а проблема със сърдечните заболявания винаги е било край нас и то е в храната . Много от сърдечните заболявания днес се причиняват от недостиг на магнезий. Огромен брой изследнвания , често пренебрегвани , изправят нас и много от нашите колеги пред този факт. Храненето в индустриалния свят е бедно на магнезий, а това е причината за епидемиите от сърдечни заболявания в съвремието ни. Как си позволяваме да изречем подобно нещо? Имаме солидни основания . А дали има реални доказателства? ДОказателства от произволно контролирани изследвания с контролна група , вземаща плацебо- най-високия стандарт за валидност в медицински изследвания? Отговорът е виоко произнесено "Да" . Надявам се доказателствата в тази книга да ви помогнат да решите за себе си дали и как вземането на мегнезиеви добавки може да помогне на вас, на вашето семейство и на вашите приятели.