Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура
Анотация
Да постигнете желаното тегло и да го контролирате, да предпазите сърцето си, да предотвратите диабета, да избегнете рака и болестта на Алцхаймер – за това ще ви послужи „Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“.
През живота си човек са храни средно 90 000 пъти. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ще ви даде съвети с какво да се храните, за да запазите доброто си здраве. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ е пособие за здравословно хранене с въведена нова функция – гликемичният индекс, придружен с коментари, за контрол на кръвната захар при диабет и свръхтегло. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ви предлага списък и описание на трийсетте храни, които ще ви предпазят от болестта на Алцхаймер.
Написан на достъпен език, ясен, практичен, „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ може да се ползва навсякъде и винаги.
Доктор Пиер Дюкан е световноизвестен френски диетолог. Абсолютният му бестселър „Как да отслабнем завинаги“, продаван в милиони екземпляри, както и книгите му „Чудото на овесените трици“, „Моята диета в 350 рецепти“, „Оценител“ и „Методът Дюкан с илюстрации“ са издадени в България от ИК „Колибри“.