Пречистване на организма от токсини For Dummies

Дайте нов старт на вашето тяло Пречистете тялото си, отслабнете и се почувствайте страхотно с това лесно за изпълнение ръководство. Пълнa с експертни съвети за диети и хранене, успоредно със страхотни ежедневни рецепти, тази книга ви показва как да пречистите от токсини вашата диета и начин на живот по безопасен и успешен начин. Независимо дали планирате пречистващ уикенд, седемдневно пречистване или пък пълно двуседмично подмладяване, "Пречистване на организма от токсини For Dummies", ще пасне точно на вашия график. Открийте как да: - Съставите собствен план за диета, който да отговаря на вашите нужди. - Останете мотивирани. - Поддържате процеса на пречистване от токсини. - Премахнете токсините и да ревитализирате вашия организъм. - Се грижите за вашите пречистващи органи. - Премахнете стреса по време на пречистване. За автора: Керълайн Шрийв е общопрактикуващ лекар и здравен писател. Написала е книги и статии на множество здравни теми.