Методът Дюкан с илюстрации

От 2001 г. насам повече от един милион читатели на „Как да отслабнем завинаги“ са възприели метода Дюкан и са отслабнали трайно. С убеждението, че най-после са намерили решение на проблема си с теглото, много от тях са се почувствали призвани да разпространяват онова, което впоследствие журналистите нарекоха „феномена Дюкан“. Ето последното резюме на осъвременения метод Дюкан: - 4 фази: ударна, смесена, за запазване на теглото и за окончателна стабилизация със съответните менюта; - 100 храни (72 белтъчни, 28 зеленчуци), които се консумират „на корем“; - един нов приятел: физическа дейност, предписана с рецепта; - истинско удоволствие от храненето с 60 непубликувани досега рецепти; - невероятна ефикасност, незабавни и трайни резултати; - прилагане без гладуване и лишения; - стабилизация на теглото в кратък, среден и дългосрочен план; - индивидуален подход и лекарско наблюдение по интернет. Това е методът, който се налага като стандарт в борбата срещу свръхтеглото и заради чието международно разпространение неговият създател е смятан за „най-четения във Франция и в света френски нутриционист“.