Гимнастика за ставите и кръвоносните съдове (книга + DVD с упражнения)

Заболяванията на кръвоносните съдове и ставите са един от най- разпространените в съвременния свят. От тях страда почти половината население на нашата планета. Различни видове артрити и артрози, хипертония и варикозно разширение на вените помрачават днес радостта на хората от живота. Може би сега това ви се струва невъзможно, но ако правите упражненията, описани в тази книга, значително ще подобрите здравето си, завинаги ще се избавите от натрупването на соли, от болките, които могат да ви преследват денем и нощем, ще си възвърнете предишната гъвкавост на ставите, както и усещането за лекота в цялото тяло. Четете, прилагайте и бъдете здрави.