Критската диета. Царицата на диетите. Отслабвай здравословно

Омега диетата на най-здравите хора на планетата. Как да впрегнем мазнините в отслабването. Едно изследване, чиито резултати датират от 1960 г., доказва, че жителите на Крит са по-здрави от тези на още седем други държави, включени в проучването - Италия, Гърция, Холандия, Финландия, Япония, тогавашна Югославия и САЩ. Както съобщава д-р Симопулос, която се занимавала по това време с изучаването на причините и смъртността при сърдечните заболявания, разликата между здравето на хората от Крит и останалите участници в изследването била значителна, като в сравнение с американците например имали два пъти по-ниска смъртност от коронарна болест на сърцето...