Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстини. Как се отслабва без захар

Младежкото излъчване и сексапилната си привлекателност за своите години /вече над 50/ Шарън Стоун дължи не на пластичната хирургия против която се обявява открито, а на здравословните си навици от които особено значение тя придава на храненето Диетата и изключва напълно захарта и простите лошите въглехидрати като бонбони, макарони, чипсове хляб и др. според нея рафинираната захар състарява причинява бръчки и се трупа върху корема и бедрата. Ускорява разпадането на еластана и колагена, които поддържат кожата опъната и от които зависи външният и вид. Тези си правила актрисата подкрепя с изследване, доказващо, че всеки 25 г захар се превръщат в 20 г мазнини. Намаляването на тази сладост гарантира подмладяване с 16 години, подобряване блясъка на кожата, както и тена и За актрисата внимание заслужават сложните, т.е. „добрите" въглехидрати, като кафявия ориз, макароните отот пълнозърнесто брашно,бялото месо, нискомаслените млечни продукти, зеленчуцитс и някои плодове. Именно те според Шарън Стоун са в основата на младостта и здравето изобщо. Тези и възгледи се споделят не само от много нейни колежки в Холивуд, но и от известни специалисти. Според д-р Ф. Бранд, дерматолог и консултант на редица холивудски величия, както и автор на книги за подмладяването на кожата, твърденията на актрисата наистина се потвърждават и от сериозни научни проучвания. Той самият твърди, че захарта и захарните изделия безспорно са причина за състаряването на кожата и появата на .бръчки. Дори един толкова прост на пръв поглед факт като отказването от рафинираните сладости и захарта ще ви подмлади ще подобри блясъка и тена на кожата.