Йога за овладяване на стреса
Анотация
Книгата посочва как да се практикува Йога, за да се премахне стресът. Изпълнениено на тези прости и лесни йогистки техники води до пълна хармония в работата на тялото и ума, което ще ви направи здрави, щастливи и неподвластни на стреса.