Четирите благородни истини

Историята на будизма започва от деня, когато Буда «завърта колелото на Дхарма». Четирите благородни истини: за страданието, за произхода на страданието, за прекратяването на страданието и за пътя към това прекратяване, са първото поучение, което дава Учителят след своето просветление.Книгата на Далай Лама дава задълбочено обяснение на основите на будизма, съобразявайки се с новите ориентири на съвремеността и съвременните хора: «Винаги, когато имам възможност да говоря за будизма, аз се старая да го обясня с термините на два принципа: развитието на философската гледна точка, базирана върху разбирането за взаимозависимата природа на реалността и принципа на ненасилието, което е действителната същност на будистката практика.